導(dǎo)演：未知

年代：2025 

地區(qū)：香港 

類型：港臺綜藝 

主演：馮盈盈 宋宛穎 莊子璇 陸浩明 

標(biāo)簽：未知

更新時間：2025-11-29 06:24:58

簡介：　　在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習(xí)慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運(yùn)用食物及營養(yǎng)學(xué)、人類生物學(xué)的學(xué)術(shù)與專業(yè)知識，聯(lián)同陸浩明、食物營養(yǎng)專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學(xué)解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範(fàn)烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創(chuàng)意菜式，不論想減重修身、增強(qiáng)體能，還是追求健康的觀眾，都 想看更多未知的綜藝, 請關(guān)注我們的網(wǎng)站：jmqjmy.cn